吃得好,拯救地球

日期:2019-01-29 05:09:01 作者:晁婿 阅读:

作者:Jaclyn Abergas去年11月28日,我们在第二届世界无肉午餐菲律宾参加了Luntiang Lunes,在那里他们为来自GreensVegetarianCafé,AgicoVegetarianCafé,Oscar和Ann's,Blissful Belly,Vegetari健康叮咬的美味无酒自助餐和Quorn菲律宾 The Meatless Monday菲律宾创始人希望鼓励更多的人考虑不仅在星期一而且在一周的所有日子里拯救地球你知道吗根据世界卫生组织(WHO),推荐的个人蔬菜摄入量为69千克/人/年食物转换吃更多无肉的食物有助于环境和保护免受心血管和慢性疾病:蔬菜金块和香肠牛肉brocoli和tapa世界无肉午餐PH该活动为他们的客人提供了各种食品服务和餐厅的无肉自助餐基于植物的生活方式,Meatless Monday PH鼓励消费者在他们目前的食物选择中添加更多基于植物的食谱中国每人每年消费约250公斤,而在新加坡,每人每年消费约120公斤在英国,蔬菜消费量为每人每年92公斤而对于菲律宾菲律宾的个人每人每年仅消耗约40公斤这是非常令人担忧的,因为研究表明蔬菜,水果和全谷物已被证明可以预防心血管疾病和慢性疾病菲律宾人真的需要开始消费更多的蔬菜,水果和全谷物除了健康之外,还有更多理由这样做它将食品预算削减了一半,因为无肉成分比动物产品成本低这让我们有更多的钱用于我们的旅行,更接近梦想的汽车或梦想的房子,或者不必担心在哪里获得医疗费用,因为我们让食物治愈我们但这不是全部改用无肉餐有助于环境保护由于我们以肉为中心的饮食和生活方式,我们的地球一直在遭受痛苦如果我们不小心,世界温度将增加到2到4摄氏度,这会导致冰融化加速,导致海平面上升,大气中更多的热量,更多的干旱,更多的热浪,更多的风暴更强大也更致命好消息是我们仍然可以做些什么需要一段时间才能感受到积极的影响,这就是为什么我们需要现在采取行动才能为时已晚如果您想了解更多关于我们的食物如何影响气候变化的信息,可以获得更多基于植物的食谱以增加您当前的食物选择,或者只是了解更多关于植物的生活方式,请访问Facebook / MeatlessMondayPhilippines; Facebook的/ IwasGatasPilipinasNgayon;和Facebook / climaterealityphilippines标签:吃得好,拯救地球,Luntiang Lunes,马尼拉公报,mb.com.ph,菲律宾无肉星期一,蔬菜,世界卫生组织(WHO)“和菲律宾菲律宾的个人每人每年仅消耗约40公斤这是非常令人担忧的,因为研究表明蔬菜,水果和全谷物已被证明可以预防心血管疾病和慢性疾病“Jaclyn!仅40公斤菲律宾人的主要饮食是:蔬菜,米饭和鱼类为什么蔬菜和鱼,